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youth and adults alike
Grundlagen und Kontersituationen
gehört zu den wichtigsten Grundlagen erfolgreicher Spielaktionen
Demgegenüber versucht das andere Team entsprechend
geprägt von taktischen Systemen und kollektiven Abläufen
Fußballspezifisches Intervalltraining Medium:eBook youth and adults alikeSystematisches Training fr Technik, Taktik und Fitness im Fuball Mit 85 bungen in 10 Trainingsschwerpunkten deckt das Buch alle Aspekte des modernen Fuballs ab von Ballzirkulation, bergangsspiel und Spielaufbau bis zu Pressing, Umschalten und Torerfolg. Jede Trainingseinheit folgt dem HIIT Prinzip, verbindet Technik, Taktik, Schnelligkeit und Spielformen und motiviert die Spieler durch Wettbewerbe, intensive Sprints und Spielformen mit hoher
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