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de Nieuwmarkt
Tussen de wuivende palmen
Saint Brown
Vegane High-Protein-Ernährung für Senioren :Das einfache Kochbuch für mehr Kraft, Energie & gesunde Muskeln im Alltag Andreia Ferreira dankzij Ruben het keukenhulpjeDu willst dich vegan ernhren, aber trotzdem genug Eiwei bekommen? Gerade im Alter wird Protein besonders wichtig. Es untersttzt den Erhalt der Muskeln, hilft dem Krper bei der Regeneration und kann dazu beitragen, lnger aktiv und selbststndig zu bleiben. Doch oft fehlt im Alltag die Idee: Was kann ich kochen, das pflanzlich, eiweireich, bekmmlich und einfach ist? Genau dafr ist dieses Buch gemacht. Vegane High Protein Ernhrung fr Senioren bietet dir
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